Никотиновая пустышка

Это статья для курильщиков. Если вы не курите, можете смело ее закрывать, радуясь тому, что вас избежала участь быть никотиновым наркоманом. Всем же остальным, мы полагаем, стоит пробежать глазами эти строки, возможно, кое-что и пригодится.

Первое, и самое главное, что мы хотели бы отметить: нет и никогда не было никакой физической зависимости от никотина. Просто вдумайтесь, если у вас отсутствуют сигареты и нет возможности их заполучить – что именно у вас болит? Сердце? Легкие? Суставы? Единственное, что мы слышали в плане физических некомфортных состояний организма – так это то, что при никотиновом голоде «горят» уши. Кажется все. Больше никаких «ломок» или чего-то иного физиологически дискомфортного нет, и никто из курильщиков так внятно ничего и не смог озвучить, пытаясь охарактеризовать «ужасы» безникотинового существования. А значит никакие физиологические причины для того, чтобы продолжать отдавать свои кровные деньги производителям сигарет не могут служит оправданием, поскольку, повторимся, таковых причин просто нет.

С чего начались счастливые знакомства с сигаретами у большинства курильщиков? По опросам, причины начала курения вполне стандартны: за компанию, хотелось почувствовать себя взрослым (взрослой), попробовать… При этом, первый опыт курения у всех, абсолютно у всех курильщиков – негативный: тошнота, кашель, головокружение. Но потенциальные курильщики с маниакальной настойчивостью закуривают снова и снова, чтобы адаптировать свой организм под никотиновую отраву.

Но только задумайтесь о том, когда вы закуриваете? После еды, после кофе, в периоды стрессов, в моменты «мозговых штурмов». И что вы при этом чувствуете – просто хотите подержать в руках сигарету, совершить ритуал, как бы активизировать клетки головного мозга для лучшей умственной деятельности. Пять минут назад вы прекрасно себя чувствовали, дышали полной грудью, осмысленно размышляли, и вдруг резко вам захотелось курить. Мысли о сигарете захватывают все пространство, пальцы сами тянутся к пачке и через две минуты вы просто возвращаетесь к первоначальному прекрасному состоянию духа. Другими словами, вы курите, чтобы почувствовать себя здоровым – так?

Возникает закономерный вопрос, а зачем вы это делаете? Причина на самом деле только одна. Вы уверены, и все вокруг вас убеждают, что бросить курить очень трудно, примеры окружающих денно и нощно убеждают вас в том, что даже через 10-20-50 лет курильщики бывшими не бывают, и вы просто не уверены в своих силах. На самом деле бросить курить очень просто. Нужно просто больше не курить – ведь никаких причин для того, чтобы продолжать отравлять себя и окружающих, действительно не существует.